Viereinhalb Jahre, nachdem er erfahren hatte, dass er krebsfrei ist, sagte Jeremy Bowen, der internationale Redakteur der BBC, dass er sich "glücklich schätzen kann.".
Nachdem der in Cardiff geborene Journalist während seiner Berichterstattung im Irak "komische Schmerzen in den Beinen und im Rücken" verspürte, gab er 2019 seine Darmkrebsdiagnose bekannt.
In der BBC Radio 4-Sendung Desert Island Discs verriet er, dass er sich wegen "eines ziemlich ernsten Tumors" einer Chemotherapie unterzog.
Jeremys "Das Glas ist halbvoll"-Einstellung verschwand, während er krank war, aber er behauptete, dass das Überleben "den optimistischeren Jeremy zurückgebracht hat.".
Er behauptete: "Ich glaube, das hat mir auch geholfen, eine neue Perspektive auf das Leben zu gewinnen.
In seinen vierzig Jahren bei der BBC berichtete er über mehr als 70 Länder und 20 Kriege, darunter den Nahen Osten, Afghanistan, den Balkan, Afrika, Mittelamerika und zuletzt die Ukraine.
Neben der Moderation von Dokumentarfilmen war er auch kurzzeitig Gastgeber von BBC Breakfast.
Bowen sprach über die Auswirkungen, die es auf seine psychische Gesundheit hatte, einen Krieg aus erster Hand mitzuerleben.
Es habe einige sehr schwierige Zeiten gegeben, gab er zu. "Vor ein paar Jahren entwickelte ich eine sehr schwere Depression.
"Ich habe eine Zeit lang nicht gearbeitet. Ich habe Medikamente genommen. Ich glaube, dass es im Leben darum geht, seinen Segen zu zählen und die kleinen Dinge loszulassen. "
Er erinnerte sich daran, dass er sich bei seinem ersten Einsatz als Kriegsberichterstatter in El Salvador 1989 ein wenig unbesiegbar fühlte.
Er bemerkte: "Es war so lebendig. Es war, als wäre ich in meinem eigenen Kriegsfilm. "
Er behauptete, er habe damals keine Ahnung gehabt, was "Schüsse im Zorn" bedeuten.
"Sie waren ganz in der Nähe. Ich glaube, ich war sehr aufgeregt. "
Durch das Wachstum der sozialen Medien und des Internets sei die Berichterstattung aus einem Kriegsgebiet heute ganz anders, behauptete er.
"Ich glaube, Journalisten sind dadurch stärker exponiert, es ist gefährlicher", sagte er und fügte hinzu, dass "skrupellose" Akteure jetzt versuchen können, durch die Ermordung von Reportern "Einfluss zu nehmen".
Man bekommt viel Aufmerksamkeit, und als ich anfing, war es viel einfacher, als Nichtkombattant wahrgenommen zu werden, sagte er. Wenn wir in El Salvador weiße Fahnen schwenkten, hörten die Leute auf zu schießen und erlaubten uns, die Straße zu überqueren. "
Für ihre Berichterstattung über die Ermordung des israelischen Ministerpräsidenten Yitzhak Rabin und ein Interview mit dem syrischen Präsidenten Bashar al-Assad hat Bowen zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter einen Preis der Royal Television Society.
Der Baftu-Cyrmu-Preisträger von 2014 hat jedoch nie sein walisisches Erbe aus den Augen verloren.
Er erzählte, dass sein Vater Gareth als Reporter für Zeitungen arbeitete, bevor er zur BBC Wales wechselte, während seine Mutter Jennifer Pressefotografin war, die ihre Karriere beim Merthyr Express begann.
Er erinnerte sich, dass es für ihn etwas war, das er ständig atmete.
"Als ich ein Kind war, ist eine meiner nachhaltigsten Erinnerungen, dass ich beim Einschlafen das Geräusch seiner Handschreibmaschine hörte, die auf dem Esszimmertisch hämmerte. "
Er erinnerte sich daran, wie er als Sechsjähriger sah, wie sein Vater, der drei Tage lang über die Katastrophe von Aberfan im Jahr 1966 berichtet hatte, mit einer "schwarzen Gülle in der Hose" nach Hause kam.
Er erinnerte sich daran, dass er schon als 10-jähriger Schuljunge, der in Whitchurch, Cardiff, aufwuchs, Auslandskorrespondent werden wollte.
"Ich war schon immer ein bisschen seltsam, ich wusste nicht einmal, was das ist", lachte er. Ich konnte mich nie richtig anpassen. "
Bei den Desert Island Discs vom 4. Juni sprach Jeremy Bowen mit Lauren Laverne. BBC Sounds hat die Folge verfügbar.