Da für das Wochenende Temperaturen von bis zu 30°C erwartet werden, wurde für Teile Englands eine Hitzewarnung ausgesprochen.
In London, den Midlands, Ost- und Südengland gilt die Warnung von Freitagmorgen bis Montagmorgen.
Die Menschen werden dringend gebeten, nach ihren gefährdeten Freunden und Verwandten zu sehen.
Der Sonnenschutzfaktor (SPF), die große Zahl auf der Vorderseite Ihrer Sonnenschutzmittelflasche, ist ein Begriff, mit dem die meisten Menschen vertraut sind. Je höher die Zahl, desto besser der Schutz.
Ebenso wichtig ist es, zu verstehen, dass viele Marken auch eine Fünf-Sterne-Bewertung angeben.
Der SPF-Wert Ihres Sonnenschutzmittels gibt an, wie viel UVB-Schutz es bietet. Das Sternesystem gibt Auskunft darüber, wie viel UVB-Strahlung im Vergleich zu UVA-Strahlung vom Sonnenschutzmittel absorbiert wird.
Die verschiedenen Wellenlängen der Sonnenstrahlung, die in die Erdatmosphäre eindringen, werden als Ultraviolett A und B bezeichnet.
Neben Hautkrebs, insbesondere Plattenepithelkarzinom (die zweithäufigste Form), wird UVA mit Hautalterung, Pigmentierung und Hautkrebs in Verbindung gebracht. Sogar durch Glas hindurch kann es auf die menschliche Haut einwirken.
Sonnenbrand wird durch UVB verursacht, das ebenfalls mit bestimmten Arten von Hautkrebs in Verbindung gebracht wird, darunter das maligne Melanom und das Basalzellkarzinom (die häufigste Art).
Es wird empfohlen, sich zu bedecken und Schatten zu suchen, wenn die Sonne am heißesten ist, um maximalen Schutz zu gewährleisten, da Sonnenschutzmittel nicht alle Arten von Hautschäden verhindern können.
Die Zahl SPF. auf einer Sonnencremeflasche gibt an, wie viel UVB sie durchlässt, nicht wie viel sie blockiert.
Sieben Prozent der Sonnenstrahlen, also ein Fünftel davon, können die Haut erreichen, wenn man Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 15 trägt.
Im Vergleich dazu blockiert LSF 30 etwa 97 Prozent der UVB-Strahlen. Er blockiert also etwa 93 Prozent der UVB-Strahlen.
Der LSF 15 würde Ihnen also theoretisch den 15-fachen Schutz bieten oder zweieinhalb Stunden, bevor Sie verbrennen würden, wenn Sie sich nur 10 Minuten ungeschützt in der Sonne aufhalten könnten.
Die Anzahl der Sterne bezieht sich auf das Verhältnis von UVB-Absorption zu UVA-Absorption in Prozent. Es werden ein bis fünf Sterne vergeben, wobei fünf Sterne am effizientesten sind.
Da das Verhältnis von UVA- zu UVB-Schutz bei Sonnenschutzmitteln mit niedrigem LSF gleich ist wie bei Produkten mit hohem LSF, können sie hohe Sternbewertungen haben.
Die besten Sonnenschutzmittel haben einen hohen LSF und eine hohe Sternbewertung.
Diese Schutzstufen setzen voraus, dass der Sonnenschutz unter optimalen Bedingungen aufgetragen wurde.
Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen den Sonnenschutz nicht gleichmäßig auftragen, und er kann abfärben, wenn man schwitzt oder im Wasser ist. Nach Ansicht von Experten verwenden die meisten Menschen nur die Hälfte der empfohlenen Menge.
Ungeachtet des Lichtschutzfaktors sollte Sonnenschutzmittel mindestens alle zwei Stunden nachgecremt werden, so die British Association of Dermatologists, die erklärt, dass Sonnenschutzmittel mit LSF 30 eine "zufrieden stellende Form des Sonnenschutzes zusätzlich zu schützendem Schatten und Kleidung" ist.
Nach den Empfehlungen der EU sollte Sonnenschutzmittel nur mit einem LSF von 50+ vermarktet werden, anstatt die in einigen Ländern üblichen Werte von 80 oder 100 zu verwenden.
SPF 50 bietet etwa 98 Prozent zusätzlichen Schutz, während SPF 100 weniger als 100 Prozent bieten würde, so das Unternehmen, das der Ansicht ist, dass diese Angaben irreführend sein könnten.
Es gibt kein Produkt, das die Sonnenstrahlen vollständig abblocken kann.
Es gibt viele Sonnenschutzmittel mit "verlängerter Haltbarkeit", die damit werben, dass sie "einmal am Tag" verwendet werden. Viele behaupten, dass sie bei richtiger Anwendung bis zu acht Stunden lang Schutz bieten.
Einigen Dermatologen zufolge ist das Risiko, dass man in dieser Zeit einen Fleck übersehen hat oder dass die Creme abfärbt oder abgewaschen wird, jedoch zu groß, weshalb diese Produkte wie jede andere Sonnencreme mindestens alle zwei Stunden aufgetragen werden sollten.
Dass diese Produkte nicht halten, was sie versprechen, wurde in einem Bericht von Which? aus dem Jahr 2016 kritisiert. Es wurde festgestellt, dass das durchschnittliche Schutzniveau nach sechs bis acht Stunden um 74 % gesunken ist.
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